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【TOKUYO健身小知識】
Q、女生使用健身器材會不會生肌肉而不好看?
A：人體組成男、女大不同，一般男性體脂肪約12~18%，女性約18~24%。所以女生要因固定運動而產生肌肉所需運動強度、時間比男生更久，所以不需擔心，唯有透過持續運動及良好的飲食習慣，才能有效達到燃燒脂肪的效果。
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◎使用時搭配精油或乳液，效果更佳
資料來源：MOMO購物中心 - 【夏日窈宨組】tokuyo NEW II型男美女提臀健腹器+全能美體師(TU-158+TS-161AA)
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